雪霁烦忧，长篇小说催眠入海审核申请
摘要
该文件为一篇长篇成人向网络小说《雪霁烦忧》的前言及第一章节选，作者最早曾发布于“M站”镜像，以DOCX格式提交“入海”平台审核。全文以第一人称视角展开，主人公“小纯”因失望于市面上商业催眠音声而在深夜独自上网，偶然发现一场直播预约——白发紫瞳的“新人催眠up主思莹”。
内容主要描写小纯在直播间全程佩戴耳机、关闭灯光，配合主播的口播与耳语步骤进入催眠状态的全过程。主播通过反复深呼吸引导、数字倒数以及“人偶君”暗示等方式，逐步加强对小纯意识与身体的掌控，使其从放松、朦胧走向半清醒半催眠的迷离境地。作者细腻刻画了视听刺激引发的身体反应与心理暗示，生动再现了“身体被我的话语牵着走”的沉溺体验。
本章还原了网络直播与虚拟主播（Vtuber）形式下的催眠ASMR场景，包含大量耳语、心理暗示与性暗示描述，旨在通过文字向读者传达“声音控制身体、意识逐渐消融”的独特快感。整体氛围带有明显夜生活与宅文化色彩，兼具现代都市娱乐与心理操控要素。
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其他信息
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| Standard Name | 雪霁烦忧，长篇小说催眠入海审核申请 |
| Filename | 雪霁烦忧，长篇小说催眠入海审核申请.docx |
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| Format | Microsoft Word Document (OpenXML) |
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| Archived Date | 2025-07-04 |
| Original Link | [Unknown link(update needed)] |
| Author | 未知 |
| Region | 中国大陆 |
| Date | 未知 |
| Tags | 催眠, 人偶催眠, 成人催眠, 直播催眠, 心理控制, 视听刺激, 耳语诱导, 精神支配, 意识下沉, 自我暗示, 性暗示, 网络直播, 虚拟主播, ASMR, 视听体验, 现代都市生活 |
本文由多元性别成人档案馆归档整理，仅供存档使用。版权归原作者所有。
正文
（前言最早发于M站镜像，但是确实是我本人写的，为了入海我决定把第二章也发出来） 一 星起
对于夜晚，古人素不乏赞赏，诸如，床前明月光，疑是地上霜。又如，今夜偏知春气暖，虫声新透绿窗纱。将美好夜景描绘的惟妙惟肖的诗词歌赋不在少数。但，茫茫夜色对于现代都市生活的很多人们来说，不过是自身欲望启动器的背景板罢了 失望的关掉了DL上下载的一部新品催眠音声。小纯默默的起床来到了电脑边无所事事着。3
说到底都是为了赚米而做的商业作品。根本不了解我这种人想要∫的是什么。与其说是催眠控制不如说是自慰指令罢了。碎碎念的声音从小纯的口中传出
"好想碰到一个懂我催眠我的妹子呀！"------令人羞耻的话终究是只能在心底里响起 在欲望的支持下，小纯熟练地在几个熟悉的网站中穿梭者，在这个小众xp的环境下，期待着奇迹的到来 《无解除准备好被本小姐俘虏了吗》一瞬间，还以为▏是幻视。一则这样的标题一闪而过。快速切了回去。发现是..直播预约？%
时间是，两分钟后的晚十点。封面是一个白发紫瞳的动漫美少女形象...（大概率是一个新V的噱头吧。算¦了算了...不过无解除？俘虏？）这两个关键词不断地牵动心弦。（看一看也没损失吧......） 九点五十九，小纯进入了直播间，然而与小纯想的不一样的是，直到十点推流符号显示。除了他之外没有任何人进入这个直播间的消息提示，房间人气也只有醒目的2 $
"屏幕前的观众姥爷你好呀？这里是新人催眠up主思莹哟" 令人意外，主播的声线很不错，干净的少女音，不矫揉造作，起码令人有继续听的意愿7
"如果条件允许还请佩戴入耳式耳......可以把房间的灯......"在少女说着准备工作台词的时候，小纯百无聊赖的戴上虚伪的网络面具与群友扯皮起哄着 "观众姥爷请不要分心专心听我说话哦！"屏幕那边仿佛知道开小差一样，少女用佯怒可爱但是带着一丝不容置疑的语气说着 虽然大概率也是铺垫氛围的话术，不知为何，听着这一声较真的台词，小纯默默的关掉了通讯软件，把视频全屏关掉灯默默的看着她的直播（暂时配合一下吧，心里这么想着） "本期的催眠主题是人偶催眠哦，会把观众姥爷催眠成人偶哟" 心不自觉的悸动了一下
"顺带一提，是没有解除部分的，会把你催眠成只看思莹直播的忠实人偶君哦 ~" '
女孩半开玩笑的说出了这话，但是小纯在自己的心里，却真的想象着如果真的有女孩子把本人催眠成人偶会是什么样的景象，不自觉的没有点X，而是继续看着这个女孩子表演着 "那么先做深呼吸哦 ~" "吸气 ~""呼气
"可以跟上我的节奏，也可以自由的呼吸
"吸气 ~""呼气 ~"" "你只要让自己觉得舒服就好" 不知不觉中，因为放松身体以及深呼吸带来的舒适的感觉，小纯慢慢的闭上了眼睛，还算专业，就这样听着美少女哄睡也不错，心里这样想着)
"你知道你的身体正在一点点放松嘛？
潜意识正想默默点头的时候 "你的身体正在被我的话语牵着走哦
突如起来贴近耳朵的一声耳语将注意力完全集中在了她的声音里 "集中注意力，只能听着我的声音，什么都不要想
"放松你的身体，你右手的压力正随着你的呼吸离开「你的身体，随后是你的手腕，手臂，手肘，上臂，肩膀"6
"你的身
"............舒服
"......︴我...声音......引导..." 确实很舒服，渐渐地，好像听得到她的说话，又好像听不太清，夹杂着人头麦偶尔贴近的耳语，意识变得越来越朦胧。身体也愈加懒洋洋的3
"集中感受我的声音在你的大脑部位" "大脑也开始放松了哟" "除了我的声音什么都不要想，集中在我的声音中" "让我来数数字吧，这样你的意识就会逐渐消散，下沉，大脑变得一片空白" "你将什么都没办法思考，只剩下放松舒适的感觉" 迷糊糊的，真的被催眠了嘛？仅存的意识这样想着 "什么都不要想，只需要听着我的声音" 接下来，好像她又在说着什么，数着数字。感觉是错觉又像确有其事 "这个声音非常舒服" 又能听到她说的话了，不过确实是很舒服，心里这样想着
"我的声音在你的脑海里不断舒服的回响着
突然她的声音变得就像加了回声器一样
"你现在正处于你的内心深处 而我的声音正在你的内心深处回响" "我的声音很舒服，听到我的声音就让你感觉很幸福" "接下来我会数数，你会再次舒服的消散意识。只能听到我的声音，陷入更深更舒服的催眠状态" y;
"舒...服" "脑...融化..." "当我说出"人偶君"这个词之后
"你就会变成任我使唤的人偶" "你什么都不需要去想
"因为你就是我的人偶" "喜欢...我的声音" "接下来我会从1数到
"当我数到3的时候，你会慢慢睁开眼睛" "但是你的意识还处在深深的催眠状态之中，所以只要我说0，你就会回到比这个更舒服的催眠状态之中" "那么我要数了哦
"1 ~2 ~3，醒过来（轻轻拍了一下手）
"来吧把眼睛睁开，你现在还晕乎乎的吧。你正在催眠与清醒的中间地带哦"! i7
呆呆地看着屏幕还来不及反应过来的小纯，继续被她好听的声音连珠炮一般的通过人头麦的耳语快速的灌入着 "接下来你会陷入更深的催眠状态哦" "3,2,1，闭上眼睛，0""意识瞬间消失" "大脑融化的感觉很舒服吧，我的声音很舒服吧，像刚刚一样再体验一次好吗？"-
"再来一次吧？
"1,2,3，睁开眼睛（啪）" "（耳语）这次你更加晕了，对吧。没事哟，享受着我的声音，让我的声音引导你，继续下沉"
"3,2,1，闭眼吧，0" "...滑落
"深......催眠
"现在我会从0数到
"当我数到3你会睁开眼睛哦" "而你的意识也处在催眠状态哦" "你醒啦，感觉很舒服吧？
不自觉的抻了个懒腰。确实是很舒服的。脸上的肌肉也懒洋洋的。
"可以请你扣个弹幕，让我知道我该怎么称呼你吗" 注意到了此时直播间的人气还是2，而且右下角时间已经过去了一个小时了，但是出于羞耻心，我并没有打字，一时间我总觉得气氛有一些尴尬，有点度秒如年的感觉%
"不愿意打字嘛。没关系，那你试着拒绝进入催眠状态试试看哦" "（突然地耳语）这样你反而会进入更深的催眠状态，变得对我，言 ~听 ~计 ~从 ~" 突然我注意到她v的表情因为突然地耳语袭击也变得屑屑的，还以为是直播效果，我也没太在意 '
"听着我的声音就会产生舒服的感觉哦" 还蛮煞有介事的
"不要回想怎么催眠你的""忍住不要被催眠""不要去想
"（耳语）越是抗拒，下沉的就越快，越舒服
"（耳语）你又会回到那令人舒服的地方，深深的下落吧，什么都无法思考" "（耳语，语速很快）321,0" "人偶君" "人偶君" "人.偶.君
现在我会唤醒你哦，真正的完全清醒。数字越大，你就会越清醒哦，当我数到10，你就会完全清醒 我要开始了哦 "（耳语，急速）543210，人偶君，睡" "8 ~已经能感觉到意识的浮动了
"9 ~快要清醒过来了
"10 ~睁开眼睛，完全的清醒过来
使劲的抻了个懒腰，睁开眼睛就看到对面v那个屑屑的表情，让人觉得又想揍她又蛮可爱的)
"怎么样怎么样，我的催眠很厉害吧
虽然白嫖很可耻，但是我很爽，抱着这个心情，想要习惯性的点×。不过内心里想着还是可以再找这个直播看一看的。点完添加到收藏网址正准备关机仗着我自认为的"哄睡余韵"好好睡一觉之时 *
"人偶君，发弹幕说说感想嘛" （嘛。可能是自己的xp作祟，算了，打字也不算什么，话说该不愧是v嘛，说这种话都不会羞耻的）挺舒服的，主播哄睡技巧很厉害 "是嘛，哄睡嘛 ~时候不早了，人偶君收拾收拾卫生早点睡觉吧，明天同一时间再来哟，人偶君一定会来的对吧 ~晚安哦" 维持着屑屑的表情下播了，啧 我这时候才注意到已经十二点了，这么久了嘛，去洗漱吧，以前睡太晚都很懒，今天难得心情好洗漱一下 但是起来的时候才发现有一些异样感。结果到洗手间才发现自己竟然......了 瞬间懒洋洋的感觉清醒了大半，相信。不相信。18X作品只是幻想。只是哄睡之前就有欲望，这个是青少年平台，只是正常哄睡(
各种莫名的心情。又在联想如果是真的会怎么样 但是，真的洗漱好准备睡觉时。本以为自己激动胡思乱想的脑子会很难入睡。结果。躺下闭眼的一刻。沉沉的睡意将自己带入了梦乡&
"今天是连续第三天了耶，人偶君我怎么称呼你呢
"叫我小纯就可以"昨天晚上的"哄睡"是正常的，中途有别的人进入过直播间我还看到了，但是人气在3待了一会后又变回了2，可能是对于很多人来说，过于小众了吧:
经历了三天，感觉也和主播稍微熟悉了一些，受限于xp，我也乐得被称呼为"人偶君",
"那么小纯，明天晚上就不需要来我直播间了哦" 一瞬间心里产生了一丝不舍的情感"是没人看准备停播嘛"默默的输入几个字发送了出去 "啊，不是毕业啦。虽然刚开播，但是思莹有自己的原因哦，是准备长期播下去的。" （心里舒了一口气）
"是上学啦，疫情停工太久，明天返校哦""以后就周六周日直播啦
"那么人偶君晚安好梦，接下来的一周也会睡得香香的哦 ~" 在匆匆的晚安之后，小纯也关掉了电脑准备步入梦乡。看来以后只有周末能见了呢（带着迷糊的呓语小纯安稳的睡了过去）/
然而。缘，总是在不经意间连接彼此
在小纯创建的22级新生群内。一名女生悄然将自己的网名按照格式把备注改成了22级金融
陈思莹 二 缘结 "停工这么久可算放宽了" "哈哈，差点以为我们只能做一年的室友呢
"谁说不是呢，怎么说，小纯，中午老地方涮个火锅吧" "啊？不太行，导员让我帮他做安排新生的工作，得晚上了" "嗨，那晚上吧，有漂亮的学妹给我们标记一下哦，嘿嘿
与大半年不见的室友插科打诨以后，我默默的来到了自习室，在黑板上写下班会板书以后，默默的等着新生们 "大家好，我是你们的学长白小纯，未来半年我会负责你们的早晚自习，刚刚分完班，大家来进行一下自我介绍以及进行一下班干部评选"6
............百无聊赖的进行着 ......适时的进行气氛烘托，防止气氛冷场 ......好无聊，想早点回宿舍 "同学们好，我叫陈思莹
？！这个声音？猛然的看向讲台，一股邻家小妹一般的可爱女生进入眼帘，简简单单的过肩长发，仿佛会说话一般的大眼睛充斥着灵动，明黄色的露肩衣让少女显得可爱又有一丝性感，配合五分牛仔裤下，笔直修长的大腿，将自己的青春及魅力彰显无疑 '
被少女的外貌惊诧了一下，看了下黑板上写下的名字，以及听着这几晚陪伴入睡熟悉不过的声音。小纯一下子看向地面陷入了呆滞中 直到导员提醒，才注意到少女已经走下讲台，轮到自己的环节了
......班会过后，小纯纠结了很久，还是趁着少女没有走出教室叫住了她 "陈思莹同学，你好，请问方便问一些问题吗
"嗯，学长怎么啦
看着教室里其他人都走光了，踌躇了一会，小纯鼓起勇气进行了这份影响了未来的对话 "
"陈思莹同学，那个，请问你是不是最近......在b站开了直播？" "？......"少女呆愣了一下，似乎没有想到我会问这个问题，随即玩味的笑了一下1
"学长可以给我看一下b站id吗？我们可以互相关注哦？还是说......学长已经是，我的......人，偶，君，了，呢？"7
少女话音落下，心脏扑腾扑腾的跳着，对视上了少女那份充斥着狡黠的双眸，渐渐的与那份V的皮套重合起来 "我
已经确认答案的少女，漏出了满意的神情 "学长，没想到我们这么有缘分呢"少女缓缓的将一把椅子转换了方向，指着对面桌子后面的椅子说道 "大家都走了，学长要不要体验一下现实里的催眠呢？
"可以吗？"强忍着内心的悸动，慌忙的坐在了少女的对面，与少女的距离只有一张课桌，隐约能闻到一股淡淡的馨香/
"那，我们试试吧？
"现在开始有趣的催眠吧，学长什么都不用做也不需要说，只需要配合我就好了" "这次的催眠术名为"行为控制"，也就是常见的控制他人行为的催眠术，你知道吗，被催眠的深度越深，就能按行为，感觉，记忆的层次顺序，对其施加暗示，换句话说，行为是最容易被暗示影响的" '
"因此要施加的催眠术并不复杂，而被催眠者也很容易接受暗示，所以是一种简单易玩的催眠术，你不需要刻意强迫自己进入催眠，只要保持正常心态就行了" "其实，从你专心地听我说话时起，你就已经开始被催眠了哟
"你难道没发现吗？你主动接受我的催眠，就说明在你的潜意识中你愿意接受催眠，愿意听我的话并且愿意遵从我的指示，这已经证明你已经被我催眠一大半了"%
"人其实比你以为的更容易被催眠" "接下来，我要让你进入更深的催眠，并对你施加暗示" "你不用为了进入催眠，刻意去想或做任何事
"行为催眠是最简单的催眠，但也容易让人产生抗拒，不过你既然选择继续下去，就证明你完全不想抗拒，并很愿意接受对吧？"2
"居然会有人喜欢被控制，真奇怪呀
"当你专心致志地听着我说话，你也在同时被我不断催眠，为了让你能更专心地听我说话，我就给你些小小的帮助吧" "总之先做个深呼吸吧，这是进入深度催眠的最基础准备
"要想进入催眠，需要让意识深度下沉，减缓其活动，让潜意识取而代之" "所以，为了让意识平息下来，才需要做深呼吸，只要做深呼吸，就能让身体放松，因为身体与意识的连接非常紧密，如果身体放松，意识也会同时放松别，光听我说，实际试试你就能懂了" "接下来我会发出"吸气""吐气"的指示，你需要配合指示，进行深呼吸，缓慢地吸入尽可能多的空气，吸到肚子膨胀，但不到作痛的程度，接着，再把它们缓缓吐出来，听上去很简单对吧，那么准备开始吧" "吸气，缓慢地，尽可能多地吸气
"吐气，缓慢地把吸入的空气都吐出来
"再来一遍，吸气，吐气" "呵呵，就是这么简单
"虽然简单，但身体确实放松了对吧，而且意识也随着身体一起放松了，你的意识比做深呼吸之前，活动明显减弱了" "因此，只要继续做深呼吸，你的意识就会像泄气中的气球那样，不断地松弛下去，深呼吸次数越多，气球就越泄气" "吸气，吐气，每次吐气，意识都从气球中流走" "吸气，吐气，意识逐渐地，逐渐地流逝
"同时手脚的触觉也逐渐变得模糊，你能听到我的说话声，以及自己的呼吸声" "你的胳膊能感受到桌子及躺我手轻轻拍打你手的感觉，你能感受到自己身体的重量，但随着意识从气球中流逝，这些感觉也在逐渐变弱" "吸气，吐气，意识还在流逝
"你能听到我的说话声，你的手脚还能感受到桌子和地面" "吸气，吐气，意识继续流逝，之前的感觉变得更加微弱，你能听到我的说话声，你的手脚快感受不到桌子和地面了";
"吸气，吐气，意识变得更加微弱，模糊，你能听到我的说话声，你只能听到我的说话声"4
"吸气，吐气，你只能听到我的说话声，请你继续把注意力集中在我的声音上，除此之外，你什么都听不到" "吸气，吐气，请把注意力都放到我的声音上，你只能听到我的声音，除此之外，这里空无一物，感觉就像飘荡在宇宙中一样"7
"吸气，吐气，因为漂浮在空中，所以脑袋也感觉晃悠悠的，脑袋缓慢地，缓慢地左右摇晃，慢到我如果不说你都不会有感觉，慢到说不清是否真的在摇晃";
"晃悠悠，晃悠悠，在你的脑袋摇晃的时候，残存的意识也逐渐汇聚到一处，在意识凝聚的时候，你的脑袋也停止了摇晃" "现在再做最后一次深呼吸，通过这最后一次的深呼吸，将残存的所有意识都排出体外吧，然后你的意识就会彻底平息，你将只能听到我的声音，大脑完全被我的声音所占据，准备好，要开始了哟".
"吸气，吐气，排出，排出，排出，剩余的意识全都被排走了
"现在，你只会听从我的话，你已经清空了意识，脑中空无一物，而我的话语将进入，占据其中" "你的脑袋空无一物，因此能十分顺从地接受我的话语
"你的脑袋空无一物，因此能如实地接受我的话与意向，并对其作出反应" "你刚才听从我的指示摇晃脑袋，而现在因为丧失了意识，所以身体会对我的声音更好地做出反应" "来，想像一下吧，你的右手正捏着拴气球的绳子，一个，两个，三个，这些气球能够将你的手臂抬起来，当我数完3下数到0，你的右手将无法反抗地被它们抬升到空中"!
"3，2，1，
"瞧，手升起来了，升起来了，气球的升力强到你无法抵抗" "你的手被许多气球拽着升到空中，气球带着你的手，缓慢地升高""接下来，等我数完3下，气球的绳子就会断裂，你的手也会掉下来，失去气球升力的手会在重力的拉拽下掉落".
"3，2，1，
"手毫无阻拦地掉了下来" "接下来换左手，左手也系着一个，两个，三个气球，和刚才一样，它们正把你的手向上拉"(
"等我数完3下，你的手将无法抵抗地被往上拉" "3，2，1，0" "升起来了，手被气球的升力拉起来，而且被拉得越来越高" "你无法抵抗气球的拉力，在左手上升的同时，你的右手又被系上了气球，5个，6个，7个，比刚才更多的气球正系在你的右手，更加强大的拉力正向上拉着你的手，等我数完3下，你将无法抗拒那股拉力，手臂以比刚才更快的速度升至空中",
"3，2，1，0" "升起来了，升起来了，升起来了，手臂在多个气球的拉力上一口气升起来" 你无法反抗，只能任由手臂被抬高，等我再数完3下，所有气球的绳子都会断裂，你的手也会因此掉落" "3，2，1，0" "双手在重力的拖拽下直接掉落，你空无一物的大脑无法抗拒我的话语，甚至连想抗拒的念头都不会有，你的大脑失去了对我的话语的抵抗力，我说什么，你的身体就会做出对应的动作"/
"你能这么听话就很好，你越遵从我的指示，就越丧失抵抗力" "你已经在潜意识里对我言听计从了
"现在，你先睁开眼睛吧，即使睁开眼睛，你也没有意识，和看直播的时候一样，此刻你的脑中已经完全失去了意识"6
"虽然意识已经虽刚才的深呼吸流逝了，等下你则需要做着深呼吸，令意识重新回到大脑里，虽然这会令你重新清醒过来，但对已经失去过很多次意识的你来说，这并不会有太大影响，因为维系意识的绳子已经松弛了，因此你能够一口气快速排空意识，再次回到这个晃晃悠悠的，只能听到我的声音的空间里" "听好，当我说出"人偶君，睡"松弛的绳子就会断开，你会瞬间失去意识，进入此刻这种深度催眠状态，并且每次都会更深，更深"%
"人偶君，睡" "人偶君，睡" "听到这句话，你的意识就会又再次流逝来" "再次跟着我的声音做深呼吸吧，你的意识正在回到大脑中" "吸气，你的大脑逐渐恢复思考
"吐气，意识之光逐渐变得明亮" "再来一遍，吸气，吐气，脑袋变得更加清晰" "再来一遍深呼吸，吸气，吐气，现在你的大脑再次被意识占据，当我数完3下并拍手，你将在保持意识清晰的状态下睁眼" "3，2，1，啪" "怎么样，学长？
抻了个懒腰，与以往的直播不同，这次我清晰的记着她是怎么催眠我的，想起了她的暗示，我不禁有些期待和害羞/
"嗯......很放松，很舒服，那个......"我看着她的眼光有些躲闪
仿佛看穿了我的内心一样"学长觉得，暗示有用吗？
"我
突然，她站起来，嘴唇对着我的耳边，我还没来得及细细品味这种突如其来的惊喜"人偶君，睡";
我的意识，归于了虚无
因为是审核版本，我不知道能否添加一些情色指示，所以写的偏保守一些，如果审核通过，我会把存稿第一时间发出来的，还请大家帮帮我